|
COME
SMETTERE DI FUMARE
Il
CISP, Centro
Italiano Sviluppo Psicologia, organizza periodicamente dei corsi
per smettere di fumare.
Al programma di disintossicazione possono partecipare tutti i fumatori che
abbiano compiuto la maggiore età e che cerchino un aiuto per chiudere
definitivamente con la sigaretta. Verranno trattate una combinazione di
tecniche finalizzate allo sviluppo della motivazione e alla gestione del
problema, mediante un approccio di gruppo. La partecipazione al corso non
esclude la possibilità di una integrazione con tecniche alternative
scelte autonomamente dai partecipanti (es. fitofarmaci, auricoloterapia,
farmacoterapia, etc…). Si consiglia un monitoraggio sanitario di
controllo, utile anche nella fase di osservazione dei risultati raggiunti.
Il corso si focalizza sulle dinamiche e i processi che portano alla
dipendenza psicologica dal fumo, promuove le risorse individuali per
fronteggiare lo stress e aiuta a sviluppare uno stile di vita più
salutare. I gruppi saranno formati da persone selezionate tramite un
colloquio preliminare che verranno seguite da personale qualificato sia
nella conduzione di gruppi sia nella gestione delle problematiche della
dipendenza. La partecipazione al corso prevede un ciclo
di 10 incontri. Successivamente
è possibile accedere ad un percorso di secondo livello, di mantenimento,
che ricalca modalità self
help.
La validità del metodo è assicurata sia dalla professionalità degli
operatori, sia dagli ottimi risultati ottenuti in passato.
Come
già sperimentato, la riuscita dell'intervento è del 70-80 %.
Il
CISP è uno
dei CENTRI
ANTIFUMO
del LAZIO a cui rivolgersi per partecipare al concorso
internazionale a premi per diventare non fumatori SMETTI & VINCI.
Se
ti interessano maggiori informazioni telefonaci.
|
CORSO
DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
(8 crediti ECM)
