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ADDESTRAMENTO ASSERTIVO DI GRUPPO

Come avere successo in qualsiasi relazione

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COME SPENDERE MENO DALLO PSICOLOGO?

Mi chiamo Mara, ho 22 anni, abito a Roma e faccio l'università. Soffro di attacchi di panico e avrei bisogno dell'aiuto di uno psicoterapeuta. Ho provato a chiedere al consultorio, ma ci sono liste di attesa di alcuni mesi. Gli psicoterapeuti privati mi chiedono cifre troppo impegnative per me e francamente non so come gestire questa situazione. Che mi consiglia?

Risponde il Dott. Gianni Lanari :

Cara Mara, capisco la situazione. Immagino che non sia semplice aver bisogno di un aiuto e non  avere il denaro per permetterselo. Le recentissime liberalizzazioni stanno però avendo degli effetti anche negli studi di psicoterapia. Si sta cercando di abolire le tariffe minime professionali con l'intento di sviluppare una concorrenza tra professionisti. Sempre di più gli psicoterapeuti stanno cercando di ottenere i risultati con il minor dispendio possibile di tempo e di risorse. Alle rigide tariffe tradizionali si stanno inoltre gradualmente sostituendo delle tariffe flessibili e accessibili, adeguate alle necessità dell'utente. Ti invito quindi a verificare chiedendo più preventivi possibili e contemporaneamente a valutare la capacità di ogni psicoterapeuta nell'entrare in sintonia con le tue esigenze...Personalmente sono convinto che il benessere personale debba diventare un diritto per tutti e non più un lusso per pochi...

 

 Per approfondire l'argomento  telefona ai numeri 0622796355 - 0664780485 e prendi un appuntamento gratuito con uno degli psicoterapeuti del Centro Italiano Sviluppo Psicologia di Roma

La comunicazione assertiva
di Lanari Gianni, Calbi Nunziata - Ed. Finson

L'assertività o arte del rapporto interpersonale è, in Italia, una disciplina ancora misconosciuta. Essa descrive un modo di agire e uno stile relazionale in cui il rispetto dei propri desideri e bisogni riveste un ruolo di primo piano, mantenendo allo stesso tempo l'attenzione ai diritti e all'uguaglianza tra le persone. Il manuale guida il lettore lungo un percorso di crescita e auto-miglioramento che conduce all'equilibrio con se stessi e a una migliore interazione con gli altri...

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