CONTENUTI DELL'OPERA

 

1)CHE COS’E’ IL PANICO

1 Introduzione - La parola ai pazienti

2 La parola ai clinici

3 Cenni di epidemiologia - Diffusione

4 Che prezzo ha la salute?

5 Il tempo dell’attacco di panico

6 L’attacco di panico

6.1 Il disorientamento iniziale

6.2 La durata dell’attacco

6.3 L’emozione

6.4 I sintomi

6.5 La fase dopo la crisi

7 Ansia, angoscia e panico

8 Qual è allora il pericolo?

9 La paura di morire

10 Perché?

11 Dai sintomi alla diagnosi

12 Il corpo non mente

13 Le cause

14 Origine etimologica – il mito

15 Origine etimologica – il significato

16 Origine etimologica e sua evoluzione - Pan diventa un protettore

17 Sull’origine psicologica del disturbo da attacchi di panico

a. perdite, separazioni e la paura della solitudine

b. il conflitto: fedeltà o tradimento? Il rischio di tradire se stessi

c. il modello cognitivo: le interpretazioni catastrofiche

d. il modello comportamentale: la teoria dell’apprendimento

18 Altri aspetti psicologici coinvolti

a. la vergogna

b. ipersensibilità

c. depressione

d. autostima

e. dolore e sofferenza psicologica

f. il terapeuta interno

19 Impatto socio-familiare

20 Vantaggi secondari

21 In poesia

22 Quale libertà?

23 I pregiudizi

24 La ricerca di una cura

25 La prognosi: è possibile guarire?

26 Il trattamento integrato

 

2)COME CAPIRLO E GESTIRLO

 

LA PSICOTERAPIA

1 Che cos’è la psicoterapia

1.1 Tante psicoterapie

1.2 Le variabili collegate all’esito positivo della psicoterapia

2 La psicoterapia cognitivo comportamentale

2.1 La valutazione

2.2 Il contratto terapeutico

2.3 Le tecniche terapeutiche

2.3.1 L’intervento psicoeducativo

2.3.2 L’addestramento al rilassamento

2.3.3 La strategia di esposizione

2.3.4 La rieducazione respiratoria

2.3.5 L’intervento di ristrutturazione cognitiva 

2.3.6 La strategia di prevenzione delle ricadute

3 Considerazioni finali

 

LA FARMACOTERAPIA

1 Premessa

2 I farmaci di prima scelta

2.1 L’azione terapeutica dei serotoninergici

2.2 Il rischio di ricadute

2.3 Gli effetti collaterali dei serotoninergici

2.4 Le avvertenze e le precauzioni d’uso

2.5 Interazione con altri farmaci

2.6 Le associazioni terapeutiche con altri farmaci

2.7 Il fallimento della terapia con il serotoninergico

3 I farmaci di seconda scelta

3.1 Gli effetti collaterali dei triciclici

3.2 Rischio di ricadute dopo la sospensione dei triciclici

3.3 Interazioni dei triciclici con altre sostanze

3.4 Avvertenze e precauzioni da seguire nell’uso dei triciclici

4 Altri farmaci efficaci: gli ansiolitici (benzodiazepine)

4.1 Azione degli ansiolitici  

4.2 Sintomi da sospensione degli ansiolitici

4.3 Gli effetti collaterali degli ansiolitici

4.4 Le principali avvertenze e precauzioni da seguire nell’uso degli ansiolitici

4.5 Le interazioni farmacologiche degli ansiolitici

4.6 E se falliscono anche gli ansiolitici?

 

I GRUPPI DI AUTO MUTUO AIUTO  L.I.D.A.P.

1 Introduzione

2 Principi e caratteristiche del gruppo di auto mutuo aiuto

3 Il vademecum per i gruppi di auto-aiuto

4 Il gruppo di auto mutuo aiuto

5 Il colloquio filtro e l’ammissione ai gruppi

6 Gli incontri d’accoglienza

7 Come s’inizia un gruppo?

8 Il facilitatore di gruppo

9 Alcune regole fondamentali

10 Le fasi del percorso di gruppo

11 Il gruppo di auto aiuto nell’ambito di un’associazione tra pazienti

12 Continuità per “far cultura”

13 Considerazioni conclusive

 

3)CONCLUSIONI

 

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