BAMBINI CHE HANNO PAURA DEL BUIO

Risponde il Dott. Gianni Lanari 

*Quando può incominciare la paura del buio, a che età?

La paura è un’emozione che ci permette di avere coscienza di un potenziale pericolo e quindi di mettere in atto risposte per evitarne le conseguenze. Alcuni autori ipotizzano che già dal sesto mese di vita il bambino sia in grado di distinguere tra situazioni sicure e di pericolo. Di conseguenza, già da quel periodo, il buio può essere vissuto dal bambino con paura.

*Quali possono essere i motivi della comparsa della paura del buio?

La paura del buio di solito viene appresa dal bambino osservando l’ambiente e le persone a lui vicine.

*Consigli per i genitori sulla paura del buio dei bambini: cosa fare, cosa non fare.

E’ importante:

- non trasmettere ai figli timori ingiustificati;

- non sottovalutare e non enfatizzare la paura;

- in alcuni casi offrire una soluzione pratica ( es. regalare al bambino una torcia):

- dare spiegazioni adeguate ai dubbi del bambino che causano la paura;

- dialogare con il bambino e fare sentire ( senza esagerare ) la propria vicinanza affettiva.

*Quando è il caso di rivolgersi a uno specialista per affrontare la paura del buio?

E’ consigliabile rivolgersi ad uno psicoterapeuta nel momento in cui si osserva che la paura del buio, da elemento utile e funzionale, diventa un elemento predominante e vincolante nelle azioni del bambino.