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CORSO DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA

(come gestire i conflitti)

Il corso ha ottenuto 12 crediti ECM per tutte le professioni sanitarie e il riconoscimento dall'Ufficio Scolastico Regionale per il Lazio

 

PILLOLE DI FELICITA'

di Manuela Lorio, Gianluca Raffa e Chiara Lorio


Con questo primo articolo inauguriamo una serie di lavori per cercare di fare chiarezza su un tema caro a tutti noi sin dalla primissima infanzia, quando sin da bambini, le ninna nanne preferite ci parlano di felicità, di sogni e di desideri che magicamente si avverano:"Anche se appare triste il presente, se speri fermamente, il sogno realtà diverrà!" L'infanzia ci abbandona e presto dobbiamo cominciare a fare i conti con la realtà, e a volte, soprattutto nei momenti più duri, e' facile tornare a sognare come Cenerentola,che una splendida fatina, con un colpo di bacchetta magica, possa trasformare per incanto la nostra realtà. E ognuno, a modo suo, cerca di ritagliarsi un proprio modo per conquistarsi pillole di felicità. Ma qual è il segreto della felicità, qual è la sua chiave di accesso? C'è chi ricorre a noi psicologi per lavorare sulle proprie emozioni, c'è chi ricorre a una vita di fantasia negando la realtà e chi affida il proprio destino a fantomatici maghi e alchimisti che con una palla magica e un mazzo di carte credono di regalare a ognuno un momento di felicità estrema. Psicologi e maghi sullo stesso piano? In questo primo articolo ci siamo dedicati a cercare analogie e differenze, accettando impavidamente la sfida che ogni giorno ci viene lanciata attraverso gli schermi e ad ogni angolo della strada. "Fra una settimana divorzio...come finirà?" "Il mio ragazzo mi ha lasciato....tornerà?""Sono disoccupato...troverò un lavoro?"Queste e mille altre domande risuonano e riecheggiano sul video di tante TV private, dove a rispondere ci pensano Miriam, Luise, Rosalba e altri volti belli o meno belli, più o meno giovani, più o meno simpatici, ma tutti accomunati da una stessa caratteristica:saper regalare "pillole di felicità". Bastano poche parole e una manciata di sorrisi a profusione per far credere a Giovanni che finalmente troverà il lavoro della sua vita, Maria scoprirà che Guido non fa per lei; Giovanna troverà l'uomo della sua vita. E questo avverrà forse fra due ore, due giorni, due mesi o due anni... ma che cosa importa? L'importante è illudersi per qualche secondo che tutto ciò sia realizzabile e che per un colpo di bacchetta magica o per una carta dai colori più vivaci, tutto possa cambiare. Loro, i dispensatori di felicità conoscono l'importanza di un sorriso, sanno trasformarsi in ogni momento nell'amico che manca o nella madre amorosa, e basta una data di nascita e un segno zodiacale per far sì che le "pillole" prendano forma. Ma quanto durano queste pillole di felicità? Mario nonostante ne abbia fatto una buona scorta, continua a lavorare nello stesso panificio; Giovanna, che ne ha comprato un barattolo anche per la madre e la vecchia zia, finalmente si sente importante: ogni giorno, in diretta televisiva, chiama la mitica amica Rosalba, e con voce tremante le domanda un aiuto per prendere decisioni importanti, e nel frattempo sente di essere diventata "quasi famosa". Peccato però che Guido non è tornato da lei, e chi sa perché ogni sera si ritrova davanti a quel maledetto frigorifero aperto, cercando di colmare quel vuoto che ancora non riesce ad abbandonarla. E noi psicologi, che cosa abbiamo in comune con questi stregoni? Magari la stessa data di nascita, lo stesso segno zodiacale, lo stesso colore dei capelli. Anche noi ascoltiamo dai nostri pazienti le stesse domande, anche a noi forse vengono chieste "pillole di felicità", ma la nostra bacchetta magica fa altre magie; non siamo in grado di prevedere il futuro, per noi un mazzo di carte è solo un piacevole passatempo (ogni tanto una bella briscola aiuta a sciogliere la tensione), e alla palla magica preferiamo la pallavolo; l'unica magia che siamo in grado di fare è creare un incontro tra due anime che cercano di capire i motivi di una sofferenza, di un dolore, o di riscoprire un'antica felicità, magari sommersa da cumuli di mazze di carte e di abbaglianti sorrisi. Forse Maria non ritroverà mai la madre persa; Giovanna ancora avrà difficoltà a finire il suo quinto biscotto; ancora Marta si chiederà senza sosta da dove provengano i suoi "lineamenti orientali"; ma una cosa è certa: Maria, Giovanna e Marta, assieme a un compagno di viaggio forse meno appariscente, ma sicuramente più reale e presente, avranno scavato un percorso lungo il quale far scorrere emozioni finora rimaste bloccate, creando così un fiume nel quale potersi rinfrescare ogni volta che la vita cercherà di soffocare i loro desideri e le loro passioni...un fiume nel quale, chissà, anche questi fantomatici maghi sperano un giorno di potersi tuffare, magari solo per ripescare nel fondo quei barattoli vuoti da loro generosamente forniti, e riempirli di...vita vera!

La comunicazione assertiva
di Lanari Gianni, Calbi Nunziata - Ed. Finson

L'assertività o arte del rapporto interpersonale è, in Italia, una disciplina ancora misconosciuta. Essa descrive un modo di agire e uno stile relazionale in cui il rispetto dei propri desideri e bisogni riveste un ruolo di primo piano, mantenendo allo stesso tempo l'attenzione ai diritti e all'uguaglianza tra le persone. Il manuale guida il lettore lungo un percorso di crescita e auto-miglioramento che conduce all'equilibrio con se stessi e a una migliore interazione con gli altri...

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